Audrey Bracconi
Diététicienne-nutritionniste à domicile sur Bastia et ses environs (Cap corse et Haute-Corse)
 
Audrey Bracconi, Diététicienne-nutritionniste à Bastia
Audrey Bracconi
Diététicienne-nutritionniste à domicile sur Bastia et ses environs (Cap corse et Haute-Corse)

L’accompagnement diététique avec Audrey Bracconi sur Bastia et ses environs

Déroulement de l'accompagnement diététique

LA SEANCE INITIALE

Ce premier rendez-vous dure en moyenne 1h00  à 1h30. Il me permettra, à travers une écoute bienveillante, d'établir un bilan nutritionnel et alimentaire. Ensemble, nous déterminerons les objectifs souhaitables mais surtout je vous accompagnerai pour qu'ils soient réalisables

 

LES SEANCES DE SUIVI

Leur fréquence dépendra de l'objectif mais également de votre ressenti. Cependant, je préconise une seconde consultation assez proche de la première (1 à 2 semaines d'intervalle) afin de faire le point sur ce qui a été mis en place. L'idée est de nous assurer que les "solutions" choisies vous conviennent. Et s'il y a un obstacle, alors, pouvoir l'identifier et envisager ensemble les adaptations utiles, pour vous permettre de vous engager sur le chemin de vos objectifs. 

 

LE COACHING

Parfois, il peut être utile d'envisager un suivi rapproché, et de prévoir une consultation hebdomadaire sur 4 à 6 semaines. Au cours de ces séances, il s'agira de vous amener à changer votre relation à l'alimentation,  à travers un ensemble de thématiques et d'exercices que j'aurai identifié grâce au bilan de la séance initiale. Ces séances pourront prendre différentes forme en dehors de la consultation ordinaire. Courses, cuisine, photo, pâtisserie, mais aussi repas partagé ... 

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